Clasa de Hatha Yoga este o abordare tradițională de Yoga, în care ne vom concentra pe practicarea posturilor fizice (Asane), exerciții de respirație, tehnici de concentrare, precum și pe modalități de relaxare. În cadrul sesiunii, vom avea abordări variate ale unor secvențe de posturi potrivite pentru toate nivelurile avute în practică. Totodată, î...

Cum a apărut Pământul? Ce mănâncă plantele? Cum știm că există aerul? De unde vine energia? Acestea sunt doar câteva dintre întrebările la care copiii curioși caută (și găsesc) răspunsul la atelierele noastre STEAM (știință, tehnologie, inginerie, artă și matematică). Fiecare atelier este un amestec de experimente și discuții, întrebări și explicaț...

Apa și pământul, ca elemente fundamentale ale existenței noastre, ne oferă hrană, energie, putere, dar și relaxare și bucurie. Ușor de abordat, simple și cu beneficii în plan senzorial, cele două materiale fascinează atât copilul cât și adultul. De la apă și pământ nu e decât un pas până la lut (argilă), pasta de modelaj și alte materiale ceramice.